Prochains ateliers de l'été : Alimentation, bases et croyances

Vendredi 21 juillet de 18h à 21h

L’alimentation est notre 1er médicament, c’est pourquoi il est important d’y apporter une attention particulière et de prendre de « bonnes habitudes ».

Venez découvrir ou redécouvrir les bases d'une alimentation saine et son importance au quotidien.

Au cours de cet atelier seront abordées des notions simples mais essentielles autour de l’alimentation, sortant des idées reçues. Vous testerez et goûterez des préparations faciles et gourmandes.

Repartez avec des idées et des recettes savoureuses!

Lieu: 4 avenue du Vercors, 26120 MALISSARD

Tarifs: 50 euros/pers.  ou 90 euros/couple.

Places limitées, Renseignements et Inscriptions au 06 58 93 79 23 ou aurelvantard@yahoo.fr

Animé par Florent MASSART, Thérapeute Manuel Holistique, Micro-nutritionniste et

Aurélie VANTARD, Ostéopathe D.O, Rééducation des Réflexes Archaïques et Conseillère en Développement Psychomoteur.

Atelier alimentation 2 : Approfondissement et retour d'expérience

Samedi 22 juillet, de 9h30 à 11h30

Pour toutes celles et ceux qui ont participé à l'atelier ALIMENTATION: Importance, Bases et Croyances,

Nous vous proposons de venir approfondir vos connaissances et surtout de partager votre expérience suite à l'atelier!

• Vos difficultés,

• Vos changements d'habitude,

• Vos astuces,

• Vos questionnements,

• Vos observations,

• Votre évolution...

Autour de quelques mets, nous échangerons afin de réfléchir ensemble à comment continuer à faire évoluer notre alimentation:

Motivation, nouvelles recettes, habitudes...

Lieu: 4 avenue du Vercors, 26120 MALISSARD

Tarifs: 30 euros/pers. ou 50 euros/ couple.

Places limitées, Renseignements et Inscriptions au Tél. 06 58 93 79 23 ou aurelvantard@yahoo.fr

Animé par Florent MASSART, Thérapeute Manuel Holistique, Micro-nutritionniste et

Aurélie VANTARD, Ostéopathe D.O, Rééducation des Réflexes Archaïques et Conseillère en Développement Psychomoteur.